もっと運動・活動したい方

ショート動画シリーズ
理学療法士の先生に聞く!

第1回 体を動かすことの大切さ 

普段体を動かす習慣はありますか?血友病の患者さんにとって運動はすごく大切です。
運動のメリットは関節症の予防、不安やストレスの軽減、生活習慣病の予防などがあります。体を動かすことの大切さについて解説いただきました。

監修
東京医科大学病院 リハビリテーションセンター
石山 昌弘 先生

再生時間:01:37

ショート動画シリーズ 理学療法士の先生に聞く!:第1回 体を動かすことの大切さ 

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